人生100年などと言われる時代ですが、老老介護や介護疲れ、介護離職といった問題が増加し、それが事故へも繋がります。   在宅介護は、いつ始まって、いつ終わるのかわからない事が多く、先の見えない状況は肉体的にも精神的にもとても疲弊させます。  状況によっては、老人ホームを含めた介護施設に入所するという選択肢になります。  この記事では、在宅介護等でやっていける限界の見極め方を解説します。実際に限界を迎えてしまっては、本人にも家族にとっても危険な状況になるので、「限界がくる前」に次に進むことが大切だからです。  一言で介護施設といっても、高齢者（要介護者や要支援者）が入所できる施設は、本人や家族がどのように支援を受けたいか、金額や目的、状態によって様々な選択肢があります。また、入りたいからといっても、すぐに入れないことも多いです。なので、どんな施設でどんな支援を受けたいのか、事前に本人や家族でよく話し合ったり、見たりしながら準備をしておくことが大切です。  在宅介護を続けていて、限界を感じるポイントは人それぞれ違います。この記事が、「限界になる前」に介護施設への入所等を進められる助けになればと考えています。      ●実際にはどんなことが負担となるのか？  在宅介護の中で、支援者が大変だと感じることで多いのが、排泄について（失禁や不潔行為）、認知症による徘徊、外出の付き添いや送迎などが多くあげられます。  介護度が上がれば上がるほど介護に割かれる時間が多くなり、肉体的にも精神的にも金銭的にも苦痛となり、共倒れの危険が高くなります。   また、介護のことをなかなか周囲の方に相談できない方も少なくなく、兄弟などの協力が得られないと孤立になりがちです。  そうなると一人で抱え込んでしまうことになり、不安やストレスとなり、精神的な負担も増大します。自身の生活もうまく回らなくなり、疲労がたまったて体調を崩すなど、悪循環が続いてしまいます。      ●介護力や限界点は一人一人違う！  ケース１   A さんは、一人で暮らしていましたが、認知症の症状が出始めた頃から直近の出来事を忘れてしまうようになりました。  同じものを何個も買ってきてしまったり、近所の方との約束を忘れてしまったりということが続き、おかしいなと思いはじめた頃、近所の方も心配されて、何か支援を受けたらどうかと家族へ話し、私のところへ相談に来ました。  初めの相談時には将来的にも入所は否定…