Kesehatan adalah aset nomor satu dalam suatu kehidupan, karena dengan tubuh yang sehat segala sesuatu akan bisa kita raih dengan mudah. Dengan tubuh yang sehat kehidupan seseorang akan sangat bahagia sekali.
Tubuh yang sehat akan tumbuh jiwa yang kuat pula. Dalam artikel kali ini kita akan bahas bagaimana kita punya rumah yang sehat.
Nah ayo kita simak bersama bagaimana tips mempunyai rumah yang sehat, baik sehat rohani maupun jasmani. Oke berikut ini adalah tips memiliki rumah yang sehat.
Rumah : Rucika
Rumah yang sehat harus mempunyai Jendela/ventilasi
Selain memiliki pintu rumah hendaknya mempunyai jendela, karena dengan adanya jendela rumah akan terasa segar. Dengan adanya jendela udara akan selalu berganti, udara akan masuk melalui pintu dan keluar melalui jendela.
Jadi dengan adanya pergantian udara yang continue rumah akan terasa segar dan tidak pengap.
Dengan adanya ventilasi yang cukup ini sangat baik untuk kesehatan, terutama untuk kesehatan paru-paru.
Untuk pernafasan, kita bisa lega atau bebas bernafas tanpa terganggu dengan udara yang pengap. Karena rumah yang kita tinggali sudah memenuhi syarat kesehatan yaitu memiliki ventilasi yang cukup.
Jangan lupa setiap pagi hari pintu harus dibuka, begitu jugan dengan jedelanya. Karena rumah yang tidak pernah dibuka pintu dan jendelanya, itu sudah pasti tidak akan menyehatkan. Udara didalam rumah sudah pasti akan terasa pengap, ini akan berakibat pada pernafasan kita.
Bila setiap hari rumah udaranya pengap ini akan sangat membahayakan kesehatan kita. Terutama untuk kesehatan paru – paru, dada akan terasa sesak dan sulit untuk bernafas. Nah supaya anda bisa bernafas dengan bebas, jangan lupa untuk membuka pintu dan jendela setiap hari ya?
Rumah yang sehat sebaiknya mempunyai minimal 2 (dua) pohon
Kita wajib menanam pohon minimal dua pohon di depan rumah kita, entah itu untuk tanaman hias atau pohon yang bisa berbuah. Karena kita membutuhkan udara yang sehat, udara yang sehat itu bisa kita dapatkan dari tanaman.
Tanaman yang kita tanam itu kalau di siang hari akan mengeluarkan oksigen (O2). Oksigen yang dikeluarkan dari satu pohon atau tanaman yang kita tanam itu akan mampu menghidupi 5 (lima) orang.
Setiap manusia pasti memerlukan oksigen, tanpa oksigen manusia akan mati. Karena dengan oksigen nutrisi dalam makanan yang kita makan akan didistribusikan ke organ tubuh. Misalnya saja jika otak kita kekurangan oksigen, otak bisa mengecil dan orang yang kekurangan oksigen bisa mengalami pingsan atau tak sadarkan diri.
Dengan kekurangan oksigen organ – organ dalam tubuh bisa mengalami kerusakan, karena kekurangan nutrisi. Oleh karena itu sangatlah penting kita menaman minimal 2 (dua) pohon didepan rumah untuk menghasilkan oksigen maupun untuk hiasan dan bisa jadi bisa bermanfaat buahnya.
Dengan memiliki tumbuhan atau tanaman hias di depan rumah kita itu sangat menguntungkan sekali. Terutama bila musim kemarau itu telah tiba, pasti udaranya sangat panas dan menyilaukan mata bila kita melihat keluar rumah.
Dengan adanya tumbuhan atau tanaman hias yang kita tanam, udara di rumah kita akan terasa segar dan menyejukan mata. Selain itu dengan adanya tumbuhan atau tanaman hias rumah akan kelihatan lebih indah dan asri.
Akan menyejukan dan menyegarkan setiap mata yang memandangnya. Ayo kita menanam pohon mulai dari sekarang, kita buat paru – paru dunia biar menjadi sehat.
Sudahkah anda menanam pohon di halaman rumah ?
Rumah: 99.co
Rumah yang sehat harus mempunyai tempat sampah tertutup didepan rumah
Depan rumah harus kelihatan bersih dan rapi, karena kebersihan adalah sebagian dari pada iman. Untuk menghidari kotoran yang ada di depan rumah hendaknya kita sediakan tong sampah.
Dengan adanya tong sampah kita bisa membuang sampah langsung di tong sampah. Hindari membuang sampah sembarangan, hindari kotoran jangan sampai berserakan.
Jaga kebersihan dari sekarang, dengan membuang sampah pada tempatnya yaitu di tong sampah. Demi menjaga kesehatan kita harus disiplin dalam urusan kebersihan salah satunya ya urusan buang sampah.
Jangan lupa tong sampah tersebut harus ada tutupnya, ini untuk menghindari adanya lalat. Biasanya sampah yang basah dan busuk akan mengundang lalat yang tentunya akan merugikan kesehatan kita.
Misalnya saja sampah buah nangka atau buah mangga bila pada musimnya ini akan mengundang lalat.
Tong sampah disediakan dua tempat, ini dimaksudkan jika membuang sampah harus dipilah yaitu sampah organik dan sampah an organik harus sendiri – sendiri.
Untuk sampah organik ini bisa kita manfaatkan atau di olah menjadi pupuk kompos. Ini sangat bermanfaat sekali untuk memupuk tanaman kita, sehingga kita tidak perlu repot – repot membeli pupuk.
Sedangkan untuk sampah an organik ini bisa dikumpulkan ke bang sampah untuk dijadikan bahan daur ulang. Misalnya saja sampah botol – botol atau bungkus – bungkus makanan yang terbuat dari bahan plastik.
Hal ini bila sudah dipilah – pilah langsung waktu masuk sampah pastinya sangat menguntungkan untuk semua pihak, ini bisa menambah penghasilan. Lingkungan jadi bersih, rapi, indah dan sehat. Pastinya semua manusia inginnya sehat terus bukan?
Sebab dengan tubuh yang sehat terdapat jiwa yang sehat pula.
Rumah dan lingkungan harus dijaga kebersihannya
Untuk mendapatkan tubuh yang sehat kita harus menjaga kebersihan rumah dan linkungan. Lantai rumah sebaiknya di sapu dan di pel setiap harinya.
Juga daun pintu dan jendela wajib kita bersihkan setiap hari, supaya tidak ada kotoran yang menempel di daun pintu maupun jendela. Juga jangan lupa dihalaman rumahpun perlu kita bersihkan dengan cara menyapunya.
Kita sangat beruntung bila menjaga kebersihan rumah dan lingkungan setiap hari. Dengan rumah yang bersih maka kita kalau makan dan tidur jadi enak. Hidup jadi tenang tentram dan bahagia, karena kita mempunyai tubuh yang sehat serta jiwa yang sehat pula.
Maka dari itu marilah kita menjaga kebersihan rumah dan lingkungan sejak dini. Sehingga kita bisa terbebas dari penyakit saat usia kita tua nantinya. Menyenangkan bukan bila rumah dan lingkungan kita selalu bersih dan indah ?
Hidup jadi enak, melakukan suatu kegiatan apapun jadi ringan, dan yang penting dengan kebersihan kita akan dijauhkan dari penyakit. Kita berusaha pasti kita akan menuai hasilnya, yaitu badan yang sehat.
Rumah di hiasanrumah
Perabotan rumah harus dibersihan secara berkala
Rumah yang bersih itu bukan dari lantai dan aksesorisnya saja, akan tetapi perabotan rumah juga harus diperhatikan pula kebersihannya. Perabotan rumah misalnya saja kursi dari busa itu harus divacum secara berkala.
Juga untuk peralatan makan dan minum juga harus dibersihkan secara berkala. Serta alat – alat untuk memasak, itu juga harus dibersihkan secara berkala. Kenapa harus dibersihkan secara berkala?
Hal ini perlu dilakukan untuk mengantisipasi agar tidak ada kotoran yang menempel di perabotan tersebut. Jika tidak dibersihkan secara berkala maka debu maupun kotoran cicak, kecoa pasti akan bersarang di perabotan.
Maka dari itu lakukan pembersihan secara berkala, biar perabotan kita tetap dalam keadaan yang bersih. Jadi jika kita memerlukan perabotan itu sewaktu – waktu kita tidak repot – repot untuk membersihkannya.
Sangat menguntungkan bukan, jika kita selalu menjaga kebersihan?
Hal ini perlu kita lakukan karena ini sangat penting untuk kehidupan kita sehari – hari. Air sudah pasti kita butuhkan setiap saat, misalnya saja kita dari keluar rumah kita perlu membersihkan tangan dengan sabun cuci tangan.
Bila kita waktu keluar pakai sepeda motor pada saat musim hujan, sepeda pasti dalam keadaan kotor.
Kita perlu air untuk mencuci sepeda motor maupun mobil diluar rumah. Itu semua perlu kita lakukan untuk menjaga kesehatan kita dan tentunya untuk keluarga tercinta.
Maka dari itu kita harus memasang keran air ataupun wastafel di luar rumah. Air keran diluar rumah juga sangat bermanfaat sekali bila musim hujan sudah selesai.
Karena jika tidak ada hujan tumbuhan atau tanaman hias yang kita tanam akan layu dan mati. Tumbuhan atau tanaman hias perlu disirami secara rutin saat musim kemarau, agar tetap hidup dan bisa menghasilkan oksigen (O2).
